Carb loading time!

Championnats canadiens de triathlon longue distance dans 6 dodos... c'est l'heure de se remplir la fibre musculaire de C₆H₁₀O_{5 !!}
(pour les incultes, c'est la formule chimique du glycogène...)
Pour ce faire, les hydrates de carbone seront mes meilleurs amis pendant semaine. Si y'a pas de sucre, j'en mange pas! Si y'en a, j'en prend une double portion... cette semaine c'est du Gatorade dans les Lucky Charms, du Nutella sur les Jos Louis et du sirop de maïs sur les guimauves. Que de plaisir gastronomique en perspective! Mmmm, j'en suis déjà malade...

Mais, comme il y a toujours du plaisir dans la vie, il y a aussi des gels à saveur d'espresso avec double dose de caféine... on sort pas la caféinomane de la triathlète comme ça...!












MN